Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce)

Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce). Très bon Ces petits flans sont trés bons. Idéal pour utiliser des pêches trop mûres ou abîmées. Ma suggestion : J'ai ajouté un cuillère à soupe de rhum en faisant cuire les pêches.

Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce) Une recette simple et gourmande, idéale pour se régaler et se réchauffer pendant l'hiver! Petits flans aux pommes et au rhum.. Les meilleures recettes de flan au saumon notées et commentées par les internautes. flan au saumon c'est sur Ptitche. You can cook Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce) using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce)

  1. It’s of Mûres sauvages.
  2. Prepare 2 of œufs.
  3. It’s 20 g of sucre.
  4. Prepare 1 of sachet de sucre vanillé.
  5. It’s 10 cl of crème allégée.
  6. You need 10 cl of lait demi écrémé.
  7. It’s of Sucre vanillé.

La texture est vraiment sympa, crémeuse. Recette très facile, recette très rapide, et un flan très savoureux et crémeux que j'aime aussi bien que le flan au lait de coco ou encore le flan aux oeufs. Vous pouvez donner une autre dimension au flan on réalisant cette tarte flan aux pommes ou ce flan parisien sans pate. La lame d'un couteau enfoncée au milieu du flan doit ressortir propre.

Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce) step by step

  1. Recette pour 4 ramequins a crème brûlée, lavez les mûres et mettez les dans vos ramequins.
  2. Battre les 2 œufs avec le sucre, blanchir un peu, ajoutez le lait et la crème, versez dans les ramequins.
  3. Mettre au four à 180° pendant 25/30 mn. A la sortie mettez un peu de sucre vanillé.

Démoulez sur des assiettes de service et servez avec une petite salade de type roquette ou. Recette en calories Matériel utilisé de la recette. Nettoyez, épongez, retirez les pédoncules et coupez les tomates en petits dés. Dans une casserole faire bouillir le lait avec les sucres. Dans un saladier au bain marie, faire fondre le chocolat avec une noix de beurre.