Les brochette de poisson avec des légume

Les brochette de poisson avec des légume.

Les brochette de poisson avec des légume You can cook Les brochette de poisson avec des légume using 14 ingredients and 2 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Les brochette de poisson avec des légume

  1. Prepare of Poisson(sardines).
  2. Prepare 1 of iognon moyen.
  3. It’s 1 of Tomate moyen.
  4. You need of Poivron vert.
  5. It’s of Paprika (un cuillére a café).
  6. It’s of Cumin (c a café).
  7. Prepare 1 of cuillere a café de Persil.
  8. It’s 2 gousse of d' ail pressées.
  9. You need of Poivre noir.
  10. Prepare of Sel.
  11. You need 1 of Citron.
  12. Prepare of Salade.
  13. You need 1 of Carotte.
  14. It’s of Oeuf dur.

Les brochette de poisson avec des légume instructions

  1. Nettoyer les poisson et retirez les os. Dans un recipient melangez les epices,c a café citron, persil,l'ail ) et les poisson et laissez macérer au frais 1heure, roulez de la tête a la queue.
  2. Couper les légume aux cubes monter les brochette en alternant les morceaux de poisson et les legumes, laissez au frais 15 mn.placer les brochette au poisson sur la plaque bien chaude, laisser cuire 2/3mnsur chaque face badigeoner avec la marinades. Termine la cuisson. Server avec de salade vert et les rondelle de citron et carotte rapé, tomate, oeuf dur.