Falafels de haricots blancs

Falafels de haricots blancs.

Falafels de haricots blancs You can have Falafels de haricots blancs using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Falafels de haricots blancs

  1. Prepare 400 g of haricots blancs cuits et égouttés.
  2. You need of le jus d'1/2 citron.
  3. Prepare of persil.
  4. You need of ail semoule.
  5. You need of sel si besoin.
  6. It’s of poivre noir moulu.
  7. Prepare 4 cuillères à soupe of farine.

Falafels de haricots blancs step by step

  1. Une fois les haricots blancs égouttés, écrasez-les avec une fourchette. Ajoutez le persil, l'ail, le poivre, le jus de citron, le sel et la farine. Mélangez bien..
  2. Préchauffez le four à 180°, farinez vos mains et formez des boules de la taille d'une noix. Enfournez pour environ 10 à 15 minutes, en les retournant de temps en temps..
  3. Mangez-les tièdes ou froides, accompagnées d'une sauce au fromage blanc ou yaourt, ou bien encore avec de la salade. La salade que je vous propose ici, est composée de batavia, œufs durs et dés de betteraves cuites. Bon appétit!.