Tarte épinards thon

Tarte épinards thon. L'épinard, un légume mal aimé, le glisser dans une tarte et voilà une façon détournée de le présenter et de le faire apprécier même aux plus Retirer du feu et laisser refroidir.Égoutter le thon au. Photo par : chantal. Égoutter la boite de thon. Étaler votre pâte, mettre les épinards, le thon émietté et verser dessus la préparation liquide. Badigeonnez le fond de tarte d'un peu de moutarde, émiettez le thon dessus puis saupoudrez de paprika.

Tarte épinards thon Tarte aux épinards. Étaler la pâte brisée sur un moule a tarte amovible de préférence. Piquer avec une fourchette le fond de tarte déposer du papier sulfurisé ainsi que des légumes secs. N'oubliez pas d'activer la cloche ? pour recevoir une notification lors de la mise en ligne de nouvelles videos Rejoignez nous sur instagram : Cuisine par. You can have Tarte épinards thon using 12 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Tarte épinards thon

  1. Prepare 400 of grammes Épinards.
  2. Prepare 2 of boites de Thon.
  3. It’s 2 of Œufs.
  4. It’s 1 of yaourt nature.
  5. It’s of Pâte brisée.
  6. It’s of Tomate.
  7. You need of Ail.
  8. It’s of Sel / poivre.
  9. It’s of Moutarde.
  10. Prepare 2 cuillère à soupe of semoule.
  11. It’s 50 of grammes de gruyère.
  12. It’s 5 cl of lait.

Une recette de tarte très facile et rapide à préparer pour un repas simple et pourtant qui plaît toujours énormément.. La recette par A Prendre Sans Faim. Emietter le thon et l'ajouter aux épinards. Etaler la moutarde, répartir le mélange thon-épinard.

Tarte épinards thon instructions

  1. Faire revenir les épinards avec le thon environ 5 minutes, dans une noix de beurre..
  2. Mettre la pâte dans un moule, badigeonner de moutarde, et saupoudrer de semoule..
  3. Déposer la préparation sur la pâte (thon épinard).
  4. Dans un cul de poule, fouetter les œufs, avec le yaourt le lait et le gruyère..
  5. Verser l appareil sur la préparation, ajouter la tomate coupée et enfourner 30/35 minutes 180°C.
  6. Assaisonner comme bon vous semble… ;-).

Voici une recette de tarte mettant à l'honneur l'épinard, qui est de saison de janvier à mai. Mais un peu de verdure par ici, ça nous changera…Ce sera une tarte salée pour cette fois. Tarte Thon/Épinards accompagnée de sa salade gourmande. . . Emiettez le thon par dessus (si vous utilisez du. Placez les épinards dans la tarte, ajoutez le thon.