Flan aux épinards

Flan aux épinards. Facile, rapide, économique, équilibré et terriblement délicieux. que demander de plus ? On se réconcilie avec les épinards, et on en redemande.. Les meilleures recettes de flan aux épinards notées et commentées par les internautes. flan aux épinards c'est sur Ptitche.

Flan aux épinards Démouler le flan sur une assiette et l'entourer de la sauce aux épinards. Décorer avec une fine rondelle de citron. Envie de Flans aux épinards ? You can cook Flan aux épinards using 6 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Flan aux épinards

  1. You need 1 botte of d'épinards.
  2. It’s 4 of oeufs.
  3. It’s 1 of brique de crème liquide.
  4. It’s 1 of peu de farine ou maïzena ou autre.
  5. You need 100 g of fromage râpé.
  6. You need of Sel, poivre.

Découvrez cette recette et donnez votre avis en commentaire !. Demouler les flans – sur un plat de service napper le fond du plat avec la sauce corail disposer des petits bouquets d'épinards – poser sur chaque flan. Les flans aux épinards peuvent aussi être servis froids. Verser un filet de vinaigrette sur les pousses d'épinards (vinaigrette.

Flan aux épinards instructions

  1. Faire cuire vos épinards avec un peu d'huile d'olive quelques minutes.
  2. Mélanger les oeufs, la crème liquide, la farine, le sel et le poivre.
  3. Placer les épinards dans un plat allant au four, parsemer de fromage râpé puis verser la préparation liquide.
  4. Mettre à four chaud 180° environ 40 mn.

Le flan aux épinards est une recette facile et rapide à préparer. Ce flan moelleux et savoureux constitue une délicieuse entrée chaude ou un accompagnement pour un poisson ou une volaille rôtie. Trier les épinards en enlevant les queues et les feuilles abîmées. Une fois fondu, ajouter les épinards. Ce flan aux parfums des bois et du potager est à déguster légèrement tiède avec une salade fraîche de saison (laitue, rougette, roquette).